Гранатовий сік здатний замінити енергетики. До такого висновку прийшли вчені Університету Мігеля Ернандеса, повідомляє УНН з посиланням на іноземні ЗМІ.
В Іспанії сік граната є обов’язковою складовою меню марафонців, велосипедистів, лижників і майстрів спортивної ходьби.
“Дослідження свідчать, що гранатовий сік підвищує стійкість організму при фізичних навантаженнях і забезпечує швидке відновлення м’язового тонусу. Крім того, він на 15 % знижує рівень вмісту холестерину в крові, а також заспокоює нерви й підвищує стійкість до стресів”, – сказано у повідомленні.